Neue klinische Studie zeigt: Ballstad Omega‑3 verbessert Leistung bei trainierten Athleten
Spitzensport erfordert mehr als Training — er verlangt schnellere Regeneration, mentale Schärfe und langfristige Belastbarkeit. Als offizieller Partner des SC Magdeburg bietet Ballstad Omega-3, welches nicht nur hochwertig ist, sondern wissenschaftlich belegt wirkt.
Eine neue peer‑reviewte Studie in Nutrients (2025)* untersuchte Ballstad Omega‑3 über acht Wochen Krafttraining. Die Forscher verwendeten „Ballstad’s exact product at a daily dose of 3150 mg (EPA + DHA)” (Summary document). Dreißig gesunde, gut trainierte Männer nahmen teil.
Die Ergebnisse sind außergewöhnlich — und hochrelevant für Trainer und Performance‑Teams.
Starke entzündungshemmende Wirkung: Schnellere Regeneration, weniger Belastungsstress
Athleten, die Ballstad Omega‑3 einnahmen, erzielten:
- –41 % CRP
- –31 % IL‑6
- –27 % TNF‑α
Diese Werte übertreffen deutlich die üblichen 10–20 % anderer Omega‑3‑Studien, die meist an untrainierten Personen durchgeführt werden.
Die wissenschaftliche Publikation bestätigt: „Levels of the inflammatory cytokines IL‑6 and TNF‑α were significantly reduced… indicating an enhanced antioxidant status.” (Nutrients 2025)
Für trainierte Athleten sind solche Effekte selten — und extrem wertvoll.
Neurologische Vorteile: Fokus, Motivation & mentale Stärke
Die Studie zeigte deutliche Verbesserungen bei Neurotransmittern:
- +19 % Dopamin
- +17 % Serotonin
- +12 % BDNF
Diese beeinflussen:
- Motivation
- Stressregulation
- motorisches Lernen
- neuromuskuläre Koordination
Ballstad Omega‑3 wirkt damit nicht nur regenerativ, sondern auch mental leistungssteigernd.
Messbare Leistungssteigerungen in Kraft, Power & Agilität
Die Athleten verbesserten sich signifikant in mehreren sportrelevanten Bereichen:
- +13,6 % Bankdrücken 1RM
- +9,7 % Kniebeuge 1RM
- +11,5 % Sprunghöhe (CMJ)
- –9,6 % Illinois Agility Test
- +15 % Reactive Strength Index
Die Autoren schreiben: „Greater improvements in muscular strength, power, speed, agility, and reaction‑based performance.” (Nutrients 2025)
Damit wird Ballstad Omega‑3 zu einem echten Performance‑Booster.
Warum diese Studie für Leistungsteams wichtig ist
Diese Studie unterscheidet sich klar von typischen Omega‑3‑Untersuchungen:
- trainierte Probanden
- sportrelevante Messgrößen
- kontrollierte Ernährung & Trainingspläne
- sportgerechte EPA/DHA‑Dosierung
- starke entzündungshemmende Effekte
Und das Wichtigste:
Das verwendete Produkt ist exakt das Ballstad Omega‑3, das unsere Partner erhalten.
Keine Laborversion. Keine Modifikation. Das echte Produkt — klinisch bestätigt.
Unabhängige Forschung. Keine Einflussnahme durch Ballstad.
Im Summary heißt es klar:
„Ballstad AS did not fund, request, influence, or have prior knowledge of the study.”
Das erhöht die Glaubwürdigkeit — und ist selten in der Supplementforschung.
Ballstad ist stolz darauf, den SC Magdeburg – und Athleten und Kunden weltweit – mit Nahrungsergänzungsmitteln zu unterstützen, die einer wissenschaftlichen Überprüfung standhalten. Wir sind außerdem stolz darauf, auf der Kölner Liste als geprüftes Produkt geführt zu sein.
*Vollständige wissenschaftliche Referenz: Okut, S. et al. (2025). The Effects of Omega‑3 Supplementation Combined with Strength Training… Nutrients, 17(13), 2088. https://doi.org/10.3390/nu17132088
