Health and Lifestyle

Lächelnde Frau mit lockigem Haar hält eine Omega-3-Kapsel zwischen den Fingern, im Hintergrund ein Glas Wasser in der anderen Hand.

Skin-friendly fatty acids: The effect of Omega-3 on collagen formation

July 02, 2025Ballstad Germany Staff

Our skin not only reflects our external appearance, but can also provide insight into our overall health. An important structural component of the skin is collagen—a protein that contributes to...

Nahaufnahme des geröteten Dekolletés einer Frau mit sichtbarem Sonnenbrand und hellen Abdrücken eines Trägershirts auf der Haut. Die Haut zeigt typische Reaktionen auf übermäßige UV-Strahlung.

Can omega-3 fatty acids help support skin health when exposed to the sun?

July 02, 2025Ballstad Germany Staff

Summer brings light and vitality—but also increased UV exposure to the skin. Too much sun can promote visible skin changes, weaken the skin barrier, and impair the skin's appearance in...